Bienvenue,


Vous avez du mal avec le fameux "lâcher prise"?  Vous vous sentez stressé-e, vous manquez d'énergie, de calme, de confiance en vous...?

Ou bien encore vous souhaitez être accompagné-e pour vivre au mieux certains évènements, des changements dans votre vie,  des examens, une grossesse...

Votre enfant a des difficultés de concentration, il se peut qu'aller à l'école, au collège, au lycée soit devenu compliqué, ou bien encore il perd ses moyens lors des évaluations, ou vous parait anxieux au quotidien, sous tension...

Vous êtes au bon endroit!

La sophrologie ou la relaxologie sont des thérapies brèves qui sauront répondre aux besoins de chacun. 

Elles possèdent chacune leur spécificités, mais visent un même objectif : le bien être.

Si vous hésitez, nous pourrons définir ensemble la méthode qui sera adaptée à votre objectif.


La sophrologie, c'est pour quoi?

Et la relaxologie ?